はじめに｜姿勢と体型の悩みを抱えるあなたへデスクワークが中心の毎日で、気づけば猫背や反り腰が定着してしまっていませんか。鏡に映る自分の姿勢が気になったり、以前は着られた服がきつくなったり。…
努力が報われない悩みに寄り添う10キロのダイエットに成功したのに、なぜか下っ腹だけが痩せない。鏡を見るたび、体の左右差が気になる。ジムで真剣に筋トレをしているのに、思うような結果が出ない。そ…
姿勢の歪みが体型を変える理由デスクワークが引き起こす体の変化デスクワークを長時間続けていると、知らず知らずのうちに姿勢が崩れていきます。特にパソコン作業では、画面を覗き込むように前傾姿勢に…
Gagalambilpayload誕生日という特別な日を前に、「写真に残る自分を少しでも綺麗に見せたい」と思ったことはありませんか。体重が増えてきた、顔周りやウエストラインが気になる、そんな悩みを抱えながら…
こんにちは。リファイン整体院国分寺店です。「鏡を見るたび、右肩が下がっている気がする」「写真を撮ると、いつも体が傾いて見える」そんな体の歪みに悩んでいませんか。特に30代に入ると、長年の生活…
地域に根差した美容整体の重要性を感じて美容整体が注目を集める国分寺エリアでは、さまざまな悩みを持つ方が多く来店しています。特に地元国分寺、西国分寺、武蔵小金井、国立、小金井、小平、府中など…
日常の不調や見た目の悩み、美容整体で変わる理由身体への違和感を感じ始めたら体の不調や疲労感に気付くと、多くの人が「歳のせいだから仕方ない」と諦めてしまいがちです。しかし、正しい知識と専門的…
美容整体が必要な理由を感じる瞬間日常生活で感じる体の違和感とは美容整体や姿勢矯正に興味を持つ方のほとんどが、自分ではどうにもできない体の変化や違和感を感じていらっしゃいます。国分寺や西国分…
～本日のお客様とのお話から～姿勢を気にされてご来店くださったN様と、今日は「背骨」「肩甲骨」「整体」についてじっくりとお話ししました。ご自身の写真を正面・左右・後ろから確認し、一緒に客観的に…
～本日のお客様とのお話から～姿勢と歩き方が気になる、とご相談いただいたI様。長時間のデスクワークやリモートワークの増加が、知らぬ間に「姿勢」や「骨盤」に影響を与えることは少なくありません。I…